随着网络的不断发展变化，现在电子产品渗透在人们生活的方方面面。有的小孩子不仅拥有手机，有的还有平板。现在孩子沉迷玩手机，平板已经成为很多家庭的教育难题。
11岁孩子沉迷平板怎么办
1、给孩子规定玩耍时间。孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2、转移孩子的注意力。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。
3、父母要树立良好的榜样。请尽量减少在孩子面前使用电话和电视，或者选择孩子不在身边时使用。父母也需要抵制看电视的诱惑，并要求孩子玩耍，以及与孩子一起做一些有趣的活动。 与孩子一起度过一段美好的时光。
让孩子知道您在自己如何管理使用电子数码产品，并且不要害怕因此暴露困惑，让孩子知晓您也面临类似的挑战。 您与孩子一起讨论，并共同制定规则。
4、不要用平板安慰孩子。孩子常常因各种原因而感到生气，无聊或悲伤。但如果父母在孩子心情不好时用平板或手机里的动画片、游戏等来提供安慰，他们将永远不会学会如何自然地应对这些情绪。
家长可以用哪些方法转移孩子对平板的沉迷
1、音乐艺术熏陶。有的孩子一声不响地玩游戏，有的孩子却在安安静静弹琴？同待在家里，其实孩子不是少了电子设备生活就该无聊，完全可以做不一样的事情！为孩子创造一个良好的人文艺术氛围，与让孩子报专业的培训班相比，是让乐符飞进孩子的耳朵，潜移默化地发现人文艺术之美。
2、让孩子爱上阅读。很多人偏爱纸质书，因为人们需要感受每一本书从封面、内文到尾页的变幻。与电子设备信息的短平快相比，纸质书和绘本更适合儿童阅读，当他们沉浸在那一个个童话故事中，为每一个漫画热血人物喝彩时，他能感受到那一方天地与电子设备的不同，让孩子爱上阅读。
3、陪伴孩子运动。除了让孩子体验高端运动，还有一个方法可以让“坚如磐石”的孩子走出家门，兴高采烈地去运动，那就是甜蜜的亲子时光！任何阶段我们都渴望亲密关系，要“亲亲抱抱举高高”，何况是孩子呢！所以多陪孩子享受户外时光把，让孩子发现原来出门一趟这么爽。
孩子沉迷平板，家长有哪些错误教育方式
1、粗暴对待。很多家长面对孩子长期沉迷手机，总是千方百计地想把孩子引上正道，在忍无可忍的情况下，对孩子大声痛骂，断网、没收手机，甚至拳打脚踢，不问青红皂白地砸碎手机或平板，然后与孩子歇斯底里的争吵，无休止的对抗。
2、家长听之任之。一种情况是，当孩子沉浸在玩手机的状态中时，父母会感觉到比较轻松，他们可以不用担心孩子的吵闹，不用想着怎么去管孩子陪伴孩子，手机帮家长哄着孩子，帮家长陪伴孩子。
3、不管不问。有些家长是根本就不管孩子，因为他们自己本身就是手机控，一坐下来就忍不住打开手机玩。
很多因素的存在都是具有双面性的，同样游戏也不例外，它既能缓解我们的生活压力，也能对我们的生活造成影响，尤其是小孩子，自控能力比较差，经常会沉迷到其中不可自拔，甚至还影响到了学业。那么，11岁孩子沉迷游戏怎么办呢？
11岁孩子沉迷游戏怎么办
1、找到孩子沉迷游戏的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。
2、满足孩子内心的渴望。每一个孩子的内心都渴望被爱接受、肯定、欣赏、尊重，在日常生活中。在学习中，我们应该对孩子的每一次进步表现出满足和欣赏，即使是小孩有些不如意的地方，我们也应该接受并鼓励他改正，让小孩时时刻刻可以找到自己的存在感和成就感，让他不用在网络世界里寻找安慰。
3、给孩子更多选择，孩子爱玩游戏，很大程度上是由于游戏能够带给人很大的赢的体验，让人产生愉悦感，觉得自己有力量，极大地满足自我价值感的需要。同时，小伙伴之间的交往和互动也会以游戏为话题，如果孩子不玩游戏，就会显得格格不入。玩游戏并不是问题，问题在于沉迷游戏、游戏成瘾，影响正常的学习生活。
4、用温和而坚定的语气提出针对游戏过度使用的处理方式。比如说，“按照我们之前的约定，如果游戏的时间超过1个小时连续5天的话，在接下里的一周内是不能再玩平板电脑的！”每个家庭都需要有规则。这些规则需要父母与孩子共同制定，充分讨论后形成共识，并执行下去。当然这些规则也可以随情况的变化而不断调整，但一定要是大家都认可的。父母亲一定要以身作则，尤其在自己违反了规则后要主动承担惩罚。最后，父母要对孩子在接受惩罚后的负性情绪进行疏导，理解孩子的沮丧心情，鼓励他们进行积极认知，激励孩子成为更好的自己。
11岁孩子沉迷游戏怎么办，其中很多孩子沉迷游戏就是缺少父母的陪伴，所以家长一定要多多陪伴孩子，给他们营造一个温馨的家庭氛围。
11岁小孩沉迷于玩手机游戏，这是一个很常见的现象，孩子还小，自然不懂得节制自己，一旦有喜欢的事物，就会沉迷其中，不能控制住自己，家长要能够理解，同时要对孩子的自控能力做好训练，让其做到合理适度地玩手机游戏。
11岁小孩沉迷于玩手机游戏怎么办
1、家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
2、许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。
家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
3、要减少孩子的玩游戏的时间，最好就是把它玩游戏的手机还有电脑没收一段时间。多增加与孩子的互动时间，最好就是要多关心孩子户外生活。还有家长有空的时间就要多带孩子出去外面进行一些户外的运动，从而减少孩子没事在家中打游戏的时间。
其实游戏也不是都是不好的，可以引导孩子去玩一些益智的游戏还有学习软件。在一些策略性的游戏也是可以给孩子玩的，但是最好就是在家人的陪伴中玩，这样有利培养孩子的智力还有家长和孩子之间的关系，而且也不会让孩子整天沉迷于游戏。
4、不要用玩手机当奖励。这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩X小时手机”作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。
5、让孩子意识到危害性。选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。
11岁孩子叛逆不听话，怎么管
第一步：了解孩子叛逆背后的需求。孩子之所以叛逆，就是因为他的目的没有达到，被家长干预了，所以在面对孩子的叛逆时，家长不妨多思考孩子的目的，比方说有的孩子一直和家长闹，原因就是没给孩子手机玩，遇到这种情况，家长可以向孩子提出条件，作业做完了，做得又好又仔细，可以玩一个小时。
第二步：关注孩子但不能宠溺。为了更好的培养孩子的心理健康，家长要随时关注孩子的心理变化，要控制好自己情绪，不要把孩子当做情绪的垃圾桶，孩子办所能及的事情放手给孩子做，鼓励小孩多动手，这样不仅能丰富孩子的业余生活，还能让孩子从中获得成就感。
怎么教孩子合理规划自己的时间
1、根据轻重缓急分配时间。具体的重要性的认定由家长和孩子一起决定，不是一概而论的，而且这里的重要性是说得对孩子的重要性，不是说这个事儿本身的重要性。
2、做好时间规划，并且记录实际用时。在做好了事情分析之后，就可以带着孩子去做自己每一天的时间规划了，并且也要真实记录自己的时间用时，才能不断减少规划和实际之间的差距。也需要带着孩子定期回顾，想想哪些地方可以变得更好。
随着电子产品的普及，沉迷手机的孩子也越来越多，尤其是刚步入青春期的孩子，常常沉迷其中无法自拔，甚至还因此荒废了学业，影响了身心的健康发展。对于这种情况，家长一定要及时引导，帮助孩子远离手机，尽快回归到正常生活。
11岁孩子沉迷手机怎么办
1、父母尽量不在孩子面前玩手机。比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。
如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。
2、父母多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活。孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。
换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。
3、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
4、约法三章，共同监督。建议家长和孩子一起制定玩手机的内容、时间、奖惩制度并公示，比如，完成作业或运动后能玩手机1小时，吃饭不能玩手机等。甚至可以制定反监督规则，例如孩子也可以给父母制定规则，并监督父母完成。
面对孩子沉迷手机的行为，家长千万不要采取极端的方法：
1、坚决禁止。强势的父母，会采取直接禁止的方式，手机没收、游戏卸载、孩子哭闹不搭理，甚至直接打一顿等，之后，孩子确实不敢当家长面玩手机了，可这种方式的弊端也很明显。
首先，面对父母的霸道行径，孩子会怨恨，生出隔阂，甚至不再和父母沟通，直接影响亲子关系。
其次，粗暴的禁止并不能真正让孩子意识到沉迷手机的危害，反而会激发孩子更强烈的好奇心，甚至为了得到手机，不惜采取偷、抢等不良手段。
2、听之任之。软弱、习惯溺爱孩子的家长，奈何不了孩子的胡搅蛮缠，只能选择妥协。家长的举动，的确会换来一时和平，但却让孩子清楚如何用发脾气控制父母，如何扮可怜来获取父母的同情等等，长此以往，孩子就会变得爱投机取巧、暴躁、不服管教、自私自利等。
导致11岁孩子沉迷手机的原因有哪些
孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
生活环境的限制。现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐地，功能繁多的手机就可能会成为孩子的“最佳伴侣”。