心理问题是影响孩子健康的重要因素，同时也影响到孩子性格，所以作为父母不能让情绪左右了孩子，要给孩子足够的关爱，让孩子有一个健康的成长环境。
12岁心理不健康的表现
1、性格扭曲孩子从小就变得性格暴躁，孩子做什么事不积极，或者说孩子不喜欢做的事情，父母和孩子都觉得孩子很不懂事，什么事情都喜欢帮孩子做，甚至说这些，这样做很容易让孩子变得自卑，对待事情也总是比较消极，孩子也会变得不计后果，当父母批评和指责之后，孩子就变得反抗，孩子长大后也会有厌学的现象。
2、自卑孩子长大后会出现自卑的心理，如果孩子的这方面出现不合群的心理，那么就会使自己的孩子更加不自信，当孩子开始有了自尊心，对抗这种消极的情绪，就会导致孩子变得没有自信。
孩子开始逐渐向外探索，在学校、学校的时候，变得胆小、胆小，不敢与其他人交往，容易出现自暴自弃的情况，甚至会导致孩子出现悲观、悲观的心理。
3、容易沉迷于虚幻世界当孩子进入18岁之后，便进入了人生的第一个叛逆期，这个时候的孩子会开始对周围环境有所好奇，对周围的一切都很好奇，这个时候孩子就会对周围一切都有一种怀疑，觉得自己什么都不如别人，就会很自卑。
如何正确引导青少年摆脱心理困境
一、要多去关心青少年
无论是家长还是老师，都应该尽量多地去关心青少年，只要我们多关注他们，才能发现他们存在的问题，对于普遍性的问题，我们可以提出建设性意见和措施，对青少年有所帮助。
二、不要给予过度压力
孩子的心理承受能力是非常有限的，所以，我们家长应该给青少年适当的压力，千万不要过度给他们压力，否则，他们的内心可能会承受不了而崩溃，产生严重后果。
三、培养一些业余爱好
青少年一定要多培养一些兴趣爱好，而不是只知道死读书，因为，兴趣爱好能够帮助他们调节心理，当压力大的时候，可以通过这些爱好，让他们暂时忘掉烦恼，缓解情绪。
四、体育锻炼有助宣泄
如果孩子的心理压力非常大的话，可以借助体育锻炼来宣泄一下内心的情绪，往往青春期的孩子精力比较旺盛，所以，当他们运动后出一身汗，就会让心情更加舒畅。
五、多与同龄人交流
年轻人在一起往往会有所交流，而且交流起来也会很顺畅，因此，我们家长应该在关注孩子心理的同时，尽量多创造一些与同龄人交流的机会，比如亲戚朋友家里的兄弟姐妹。
六、树立正确的得失观
对于青少年来说，还没有树立一种特别完善的人生观，特别是得失观还没有完全健全，总是患得患失，一旦失去了某些看起来很重要的东西，就会心里想不开。
七、遇事不要憋在心里
有很多内向的青少年，遇到困难，或者是一些想不开的事情，总是憋在心里，不去与人沟通，这样的结果就是让他们更加压抑，而这种压抑变得久了，就会形成心理问题。
如何判断孩子出现了心理问题
首先，要了解心理方面的知识，有心理方面的意识。一般出现心理问题均会伴有一些表现，如饮食、睡眠出现异常，注意力、记忆力、学习状态、社交等方面出现反常等，这些都可能是心理问题的表现，需要家长和老师格外注意。
其次，注意观察孩子的行为表现及情绪心理状态。如果孩子的行为明显不符合常态，或者与之前行为有严重的异常，这些都要引起注意，必要时向专业心理老师求助。
比如，孩子之前很开朗，近期却特别退缩胆小，经常噩梦连连；孩子开始变得做作业拖拉、容易粗心犯错，喜欢打断大人的话，不能安静或坐立不安等，这些都可能是出现了心理方面的问题，可以到医院进行评估。
最后，要懂得分辨孩子的问题是正常发展还是心理问题。作为家长和老师，要清楚了解孩子的心理发展特点，了解孩子的性格特点，在此基础上来分辨孩子的心理状态。
比如孩子进入青春期，情绪波动大易激动，而且开始反驳父母，什么都不跟父母说。如果家长清楚孩子青春期的发展特点，遇见此情况就不会过度紧张，误以为孩子出了问题。因为这些只是属于青春期正常叛逆表现而已。
12岁的孩子一般已经进入青春叛逆期，这个时期孩子的生理和心理都发生着巨大变化，孩子可能会出现情绪暴躁、摔砸东西、沉迷网络等现象，这些都是青春期的常见现象，家长不要过于担忧，要多与孩子沟通，尊重孩子，给孩子自由空间，孩子的叛逆情绪会慢慢减轻。
12岁的男孩子心理不健康的表现
1、砸东西。当青少年出现武力行为时，说明心理异常，心理不健康的孩子，会把自己关闭在封闭的环境中拼命的砸东西，通过此方法来宣泄不良的情绪，家长此时要关注孩子内心的情绪，多进行沟通和交流。
2、迷上网、拖延。当孩子心理健康时，能够对自己负责，而且有美好的愿望以及目标。当发现孩子出现自暴自弃或者破罐子破摔时，比如学习中没有任何目标、和同学之间的人际关系非常僵硬、学习成绩差、讨厌上学、沉迷于上网打游戏等，这说明孩子的自控力差以，及心理上出现了异常。
3、自卑倾向。12岁孩子处于青春叛逆期，出现逆反心理比较严重，在情绪上表现的也比较多。在社会上的独生子女比较多，在心理上表现的也是很敏感的。他们在心里上会感觉自己的父母很爱他们，所以心理上会变得很敏感，在一些事情上也不敢去尝试一下，很容易就会出现焦虑的现象。
4、人际关系紧张。表现为与同龄人不能和平相处、对别人不友善等。
5、产生厌学情绪。相信很多家长都会碰到这种情况，孩子总是不愿意去上学，怎么哄也哄不好，让人焦虑不已。当孩子出现不爱去学校情况时，家长一定要及时的去了解原因，知道原因后就知道该怎样的采取措施去解决。
6、性格突然改变。有些孩子心理出现问题后，性格上也会出现明显的变化。比如原本孩子开朗活泼、爱玩闹，突然变得闷闷不乐、内向胆小、不爱动；以前孩子无忧无虑，现在却心事重重，特别敏感。
12岁孩子已经进入叛逆期了吗
12岁的孩子，已经到了叛逆期。这个时期的孩子，明显的表现为跟学校、家里有对抗性的行为，可以表现为对家长和学校老师说的话不服从，顶撞学校的老师、顶撞家长，故意隐瞒某些行为，这时候都视为是正常的现象。
针对这种情况，家长要特别注意，不要发生正面冲突，针对他的意见应先赞成，再纠正，在他不经意间把问题反转，引向正确的方向，这样既避免了冲突，也拉近了你们之间的关系。
另外也要注意多听听孩子的声音，多沟通交流，不要强迫孩子做什么，因为叛逆期是有自己的想法和行为，不要跟孩子拗着，好多孩子会出现心理上问题，如果叛逆期特别明显，要及时的找心理老师沟通，解决孩子叛逆期的问题。
12岁孩子情绪不稳定，家长应该如何与孩子相处
1、理解和倾听：试着理解孩子的情绪和需求，倾听他们的想法和感受。给予他们表达情绪的空间，让他们感到被尊重和理解。
2、鼓励合理沟通：教导儿子良好的沟通技巧，鼓励他以适当的方式表达自己的感受和需求，而不是通过暴躁和易怒的方式来发泄。
3、情绪管理：教导孩子如何管理自己的情绪，例如通过深呼吸、数数或找到适当的发泄方式来缓解情绪压力。
4、建立稳定的日常生活：给予儿子稳定的日常生活环境和规律，确保充足的睡眠和营养。缺乏睡眠和不良饮食习惯可能导致情绪不稳定。
5、规定和界限：设立明确的规定和界限，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。同时，要保持一致性和公正性。
6、寻求专业帮助：如果儿子的暴躁和易怒问题持续存在或对他的生活造成严重影响，可以考虑咨询专业人士或儿童心理学家的帮助，以确定是否存在较为严重的情绪问题，并制定相应的引导方案。
12岁是孩子成长的叛逆期，这个时期的孩子好奇心强，情绪波动大，看不健康的东西是很常见的，家长要及时引导孩子，帮助孩子树立正确的人生观、感情观，让孩子在健康的生活环境中成长学习。
12岁看不健康的东西怎么教育
1.尽早沟通：在发现孩子在浏览不健康信息后，家长应该尽早与他沟通，告诉他这些信息的危害，让他认识到这样做是有风险和后果的。
2.制定家庭规则：家长应该制定一些规则，如不良信息，如果违规，必须接受相应的惩罚措施。同时，家长也要严格遵守这些规则，做出好的榜样。
3.监督孩子的上网行为：家长可以安装监督软件或设置家庭网络过滤器，监控孩子的上网行为，并及时发现和防止不健康信息。
4.转移注意力：家长发现青春期孩子看不健康的东西，不应该一味地去指责，可以将孩子的注意力转到与不良事件无关的事物或活动上，如室外运动、唱歌、聚会等，也可以经常跟孩子进行聊天、沟通，将孩子的注意力转移到别的地方；
5.让孩子感受到父母的关爱：让孩子认识到自己的特殊性，感受到父母的陪伴，并设身处地地赋予孩子正确的指引，引导孩子去追求健康积极的生活方式。
12岁男生叛逆有哪些表现
1.假装成熟，他们会装作对万事都了解一般，就是所谓的装成熟，这是一种及其想要被肯定的心里。
2.关注异性，他们开始有自己的主见，有自己的爱好。他们想要吸引别人最大的注意力。
3.虚荣心，开始注意着装，喜欢装酷扮帅，花钱很大手很大脚，喜欢名牌服饰。
4.以自我为中心：青少年在叛逆期，通常会出现强烈的自尊心，还可能以自我为中心，不听从他人的意见，不允许他人与自己的想法不同。
5.情绪不稳定：主要是指脾气暴躁，经常和父母乱发脾气，还可能出现拍桌子、摔门等行为，也可能出现情绪低落、语言减少、食欲不振、不想上学等症状。
12岁小孩浏览不健康网站怎么沟通
1.父母应该及时与孩子沟通，了解孩子的想法和心理状态，让孩子明白这些网页的危害性，并告诉孩子做出正确的选择。
2.家长也应该加强对孩子的监管，限制他们上网的时间和范围，安装家庭网络过滤器等软件，过滤不良内容，避免孩子接触到不良内容。
3.家长还可以加强对孩子的教育，让孩子明白正确的道德观和价值观，让他们具备自我保护的意识。
4.家长不妨从多方面提高孩子综合素养，如加强亲子交流、带孩子参加各类文化活动、培养孩子的阅读习惯等，从而减少孩子浏览不良网页的可能性。
5.寻求专业帮助，如果孩子浏览不良网页的行为比较严重或成瘾，建议家长及时寻求心理医生或专业机构的帮助和支持。
发现孩子看不健康的书，家长不能过于激动，需要保持冷静，和孩子好好沟通，帮助孩子转移注意力，鼓励孩子培养兴趣，让孩子通过其他途径获得快乐。
12岁女孩看不健康书该怎么办
1.保持冷静
发现孩子阅读不良读物时不要过于紧张或激动，保持冷静有助于更好地处理问题。
2.与孩子进行沟通
沟通是解决问题的重要方式，与孩子坦诚地交流，了解他们为什么会阅读这些读物，以及他们对这些读物的看法和感受。
3.提供正面的阅读选择
给孩子提供一些正面的阅读选择，例如经典的文学作品，青少年小说、科学书籍等，帮助孩子建立正确的阅读习惯和兴趣。远离不良读物。
4.加强监管
加强对孩子阅读行为的监管，确保他们不会接触到不良读物。你可以限制孩子阅读某些书籍或杂志，或者在孩子阅读时陪伴在他们身边。
5.帮助孩子转移注意力
引导和鼓励孩子培养健康的情趣和爱好，激发、培养孩子在艺术和体育方面的兴趣，鼓励孩子在学习和生活中发挥自己的特长，并从中获取快乐。
6.鼓励孩子走出家门去活动
相对而言，经常“宅”在家里的孩子，比较容易通过看不健康排解无聊。而经常走出家门活动，积极参加集体活动的孩子，参加体育锻炼的孩子，则容易保持一种活泼、开朗、阳光的心态。
12岁女孩看不健康书会有什么影响
1.会对青少年的心理造成负面影响
例如，过度不健康的内容可能导致孩子产生焦虑、抑郁等问题，而长时间沉浸在不健康的内容中则容易引发性格扭曲和道德滑坡。
2.对青少年的身体健康带来危害
例如，在电脑前长时间看不的健康内容会导致眼睛疲劳和近视，而频繁地观看，会使得孩子缺乏运动锻炼，从而增加不健康的几率。
3.对行为和社交能力的影响
看不健康的书可能会影响行为和社交能力如导致沉迷、产生消极的行为想法等，这会影响到孩子的学业和未来的职业发展。
12岁女孩为什么看不健康书籍
1.身心发展尚未定型
青少年时期是自我意识迅速发展并走向成熟的关键时期，此时他们的身心发展尚未定型，遇事缺乏冷静的思考，易冲动，更没有建立起成熟的性爱和性道德观念，容易受到外部环境的不良诱惑。
2.学习压力过大
可能是因为她感到学习压力过大或者其他心理问题所致。家长应注意女儿的情感变化，关心她，与她交流、倾听她的心声。
3.好奇心理
孩子处在青春期难免会好奇，家长要正确对待，不要遮遮掩掩。家长要多了解一些适合孩子的知识，可以买几本生理卫生方面的书，帮助孩子对来自多种途径的内容进行分辨，避免他们被一些不良信息带入歧途。