专注力对孩子来说非常重要,它更多地体现在学习上,专注力是孩子学习的保证。因此,家长不应忽视,更不应认为孩子长大后自然有专注力。这是一个完全错误的想法。一旦形成懒惰的思想,就很难集中精力。因此,家长应该从小培养孩子的专注力。那么,9岁孩子专注力非常差怎么办?
9岁孩子专注力非常差怎么办
1、留意发觉孩子的兴趣爱好
每个孩子都有他自己的兴趣和喜好,与孩子在生活和学习的接触和交流当中,及时发现孩子的兴趣所在。并且做出正确的引导,不论孩子的兴趣是什么,父母都应该去培养和呵护。
2、生活要有规律
平时要培养孩子养成比较有规律的生活习惯,如果孩子的睡眠时间比较短,就会影响孩子的精神状态,那么就很容易出现注意力下降的状况。
3、多积极表扬孩子,少否定批评孩子
这个年龄阶段的孩子,需要更多的鼓励和肯定,来增加他们的自信心。如果经常受到否定和消极的评价,孩子则容易产生自卑感,厌学的心理反应。
4、给予适当的奖励
有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。
9岁孩子专注力非常差的原因
1、过度干扰
比如孩子正在儿童乐园里玩的很投入,家长时不时地要把孩子拉过来嘘寒问暖,“怎么样渴不渴,来喝点水”“走我们不玩这个了去那边看看”。过度的干预和打扰,不仅会让孩子变得缺乏主见,感到茫然,也在无形中破坏了孩子的专注力。
2、经常斥责、唠叨
当孩子淘气、或者做事不如自己所愿时,很多家长就会对孩子大加指责,唠叨。指责会让孩子产生紧张心理,打击孩子的自信心、缺乏安全感;经常唠叨让孩子容易产生厌烦抵触心理。这两种方式都会让孩子变得情绪化,内心无法保持平和镇定,所以做事的时候难以集中精神。
9岁孩子专注力非常差怎么办,面对孩子专注力差的情况,家长需要给孩子创造良好的生活环境和家庭氛围,避免外界环境对孩子产生干扰。家长可根据孩子的兴趣进行注意力训练,例如手工、画画以及拼图等,期间避免外物转移孩子注意力。
有的孩子写作业时总是拖拖拉拉、专注力差没耐心,写两个字就要停下来玩玩笔、抠抠橡皮。本来半小时就能写完的作业,他能硬生生的拖两个小时,让人看到就急得慌。有些脾气急躁的家长,就直接批评指责孩子。其实,孩子专注力差是很常见的现象。家长要先了解孩子专注力差的原因,对症下药,帮助孩子改变不良习惯,而不是去批评责备孩子。
孩子专注力差怎么办
1.给孩子一定的自由支配时间
让孩子去做自己想做的事,注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如,有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内,孩子可以玩、听音乐、休息等,不管干什么,家长都不去干涉,等孩子情绪比较稳定和愉快,有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想。
2.让孩子定量学习
对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。
3.鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。
4.大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟),让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,要要求他不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5.多鼓励,减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候,避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对,要多鼓励,让他自己做喜欢的事情,更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较,比多了,就把孩子的信心比下去了。
画画可以提高孩子的专注力吗
首先,画画是可以的,学画画的帮助也是多方面的。观察力,手眼协调,手部小肌肉锻炼等方面都会通过学画得到提高。对于儿童,观察,模仿,乃至独立完成较负责的构图,完成上色,都能对孩子专注力产生促进作用。
其次,只要孩子感兴趣的事,就会认真投入去做。画画同时也能培养孩子的独立思考和独立完成能力。孩子画画从拿起画笔到完成画面,全部是靠他们自己动脑和动手来独立完成的。
由此看来,画画不仅能锻炼孩子的专注力,还能让孩子变得细心。并且每认真完成一幅画,都是一次心路历程的成长。
怎么提高孩子的专注力
1、教孩子学会分配时间
合理的规划时间才能够在规定的时间内完成预期的目标,让孩子有一种做时间主人的感觉,而不是跟着时间走显得急匆匆,同时也不能专注的做一件事情。有的小孩子放学回家会有很多的作业要做,此时就需要要求孩子分配好自己的时间,比如需要在两个小时之内完成所有的作业,那么平均分配到每一个作业上的时间是多少,让他们自己心中有一个大的概念,然后制定一个闹钟,让他有一定的紧迫感,从而也有助于提升专注力。
2、鼓励孩子培养兴趣
兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。
3、放慢孩子的生活节奏
现在的孩子生活节奏过快,我们往往在很短的时间单位里要求孩子阅读,听音乐,读英语,锻炼身体……这就导致孩子没有时间去专注,所以我们在帮助孩子制定行动计划时,要有意识的延长每项任务的时间,让孩子有时间去专注。
4、帮孩子创造成就感
成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉,当孩子顺利达到家长的要求时,可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后,就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具,让孩子在成就感中不断提高自己的能力。
如何锻炼专注力
1.充分利用孩子的好奇心
实验证明,强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。家长可以给孩子买一些玩具,用来训练他集中注意力。另外,还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带小孩逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
2.不在孩子做事的时候打扰他
孩子专注的时候不要去打扰他,让他单独完成自己的事情:如在拼积木时,等他先拼好,再去让他做其他的事情,孩子对感兴趣的事情肯花时间,就是无意中在培养专注力。
3.培养孩子兴趣爱好
兴趣便是孩子最好的老师。父母要想培养孩子的专注力,首先,先培养一门孩子喜欢的兴趣爱好,可以画画,也可以是弹琴。当孩子做着自己喜欢的事情时,孩子便会懂得静下心来,认真把这门兴趣学起来。
4.父母要以身作则
父母在培养孩子专注力的时候,更要以身作则,让孩子明白培养专注力首要条件便是要做到一心一意,不可以三心二意。父母日常生活中,要以身作则,给孩子树立个好榜样。
5.多鼓励,减少唠叨和训斥孩子
当孩子做事的时候,避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对,要多鼓励,让他自己做喜欢的事情,更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较,比多了,就把孩子的信心比下去了。
孩子的专注力的高低会直接影响孩子学习成绩的好坏,所以很多家长都会担心这个问题。但同时也要看到,孩子的专注力都是慢慢成长起来的,如果家长想要提高孩子的专注力,还需要采取一些方法进行培养。那么,9岁的孩子专注力差怎么办?
9岁的孩子专注力差怎么办
1、找到原因
家长首先要和孩子沟通,看一下孩子注意力不集中,是忽然之间产生的问题,还是说一直以来都是这个样子。如果孩子是突然之间表现出的问题,那么家长要考虑是不是近期发生了一些什么样的事情,有没有什么因素影响了孩子的情绪和学习,家长要想办法找到其中的原因,然后有针对的去解决,才能够帮助孩子解决问题。
2、培养孩子的时间观念
如果孩子对时间缺乏概念,不知道在什么时间做什么样的事情,那么就很难产生专注。家长不仅要在平时给孩子讲一些珍惜时间方面的故事,让孩子懂得时间的宝贵。家长也要改善孩子的环境,让孩子在固定的区域内做固定的事情,比如在学习的空间就只学习,同时给孩子定下时间限制,慢慢的孩子就会养成时间观念,从而提高专注力。
3、不过多干涉孩子
对于一个正常发展的孩子来说,他是具备一定的专注力水平的,但是如果家长没有采取适当的互动方式与孩子进行沟通交流,那么孩子的专注力是可能被人为破坏掉的。所以家长要在孩子专注在自己的事情上时,不简单粗暴的打断孩子,从而对孩子做出干涉。
4、让孩子养成运动习惯
家长不能因为孩子学习比较紧张,就把他的运动时间给扣掉。运动不仅仅可以提升孩子的专注力,也有利于塑造孩子的性格。比方,孩子在打球的时候,他必须要专注于这个球的运动轨迹,如果他不专注的话就接不到球。在运动竞技的过程当中,孩子会慢慢的培养出竞争力、抗挫折性、以及耐心,所以运动是一个很好的方式。
5、树立孩子的自信
家长跟孩子沟通的时候,要采用积极正向的沟通方法。比如当孩子略有进步的时候,就可以表扬和肯定孩子,而不是一味的通过打压,否定的方式来与孩子互动,这样长此以往,孩子容易失去自信心,更没有办法在学习和生活上保持专注了。
9岁的孩子专注力差怎么办,家长可以根据自己孩子自身的特点,采取适当有效的方法,有针对性的提高孩子的专注力。而不是想当然的觉得孩子不专注,一味的强迫孩子做某事就好了。培养专注力还需要家长采取科学的态度和方法,与孩子共同努力。
在陪伴孩子成长的过程中,家长要注意每个细节,如果发现不利于孩子成长的因素存在,一定要及时纠正,不要让其影响了孩子的健康成长;孩子小的时候最容易出现的情况就是专注力不好,遇到这样的问题家长也不要着急,耐心引导总能解决。
老师说孩子专注力不好家长怎么办
1.尽量减少无关刺激的干扰。当孩子在做某一件事的时候,要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境,减少周围无关的干扰,包括噪音、玩具等,使孩子能够专注的去做好一件事。
2.家长要学会等待。在孩子专注的去做某件事的时候,家长不要发出无关的指令,要在孩子做完这件事以后,再让孩子去做另外一件事。
3.正确的引导。当孩子对所做的某件事失去兴趣以及信心时,家长要给予正确的引导,使其对这件事产生兴趣,继续完成。
4.家长的要求要合理。对孩子的要求不要过高,语言要简单明了,使孩子能够理解并记住。
专注力差的孩子该如何纠正
1、数字训练
主要的锻炼方法就是由家长随机出几个数字,让学生认真听,然后写下数字,可以从简单到困难,由短数字到长数字,这样学生就能得到有效的训练,在上课的时候也会更加专注的听老师说的内容。
2、听力训练
锻炼孩子的注意力另外一种方法是听力训练,听力训练可以有效提高孩子的注意力,有点像英语听力的意思,一篇内容里多次出现的某个字或者是某个词,提高告知是哪个词或是哪个字需要注意认真的听,然后让学生可以用笔纸记录下听到的多个字和词,训练学生的专注度。
3、减少唠叨
家长要减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子学会分配和调节时间,找到成功的感觉,这样做别的事情也会更加自信,可以提升孩子的专注力。
4、大声朗读
大声朗诵有利于训练注意力,家长可以让孩子选择喜欢的小文章大声朗读,能够促使孩子多感官协调。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。注意力会高度集中,长期训练让孩子会有明显效果。
孩子专注力不好的表现
一、稳定性差:注意的稳定性是指能较长时间保持集中在某种事物上的时间,总是三分钟热度,一会儿做这个,一会儿做那个。做事逻辑性较差,虎头蛇尾,总是完不成一件事情。
二、持续性差:注意力集中时间短,上课坐不住、爱做小动作,爱走神。他们不喜欢从事哪些需要持久精力的事情,做作业需要很费脑子,因此他们在写作业的时候显得特别磨蹭,边写边玩,非常拖沓,很多时候即使有人监督,完成作业的时间也会无限制延长。
三、集中性差:上课跑神、发呆,容易被外界干扰,窗外飞过一只蝴蝶可能都会引起他的注意分散,一会想东、一会想西,看起来在听讲,实际漏听了很多,很多不该犯的错误,会由于粗心马虎一再出现。
四、主动注意力差:注意力分为主动注意和被动注意。注意力不集中的孩子被动注意占主导,就是说孩子即使有心想要完成事情,但是却仍然没有办法把注意力集中起来,导致无法按照自己的意志和计划,把注意力集中在自己想要完成的事上,例如上课听讲、家庭作业。